EN TOUTE SERENITE

Trouver ensemble les idées, les attitudes, les objets pour une vie plus belle

 
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Et si la véritable épidémie du siècle, c’était… le sucre ! 23 janvier, 2010

Classé dans : bonheurs,psychologie,vie quotidienne — entouteserenite @ 12:30

boite à sucre Vous avez tous remarqué la grosse dégonflade du dragon H1N1 que l’on nous a agité sous le nez cet hiver. Je ne participe pas à la curée contre Roselyne Bachelot quand au nombre de vaccins commandés… qu’aurait on dit si l’épidémie s’était révélée dangereuse et que l’on ait manqué de vaccins, nous obligeant à choisir « Qui » allait avoir droit à la survie ? Mais maintenant que nous sommes sorties de cette préoccupation collective, je me dis qu’il serait temps que nous réfléchissions sérieusement à notre santé.

Et j’ai à ce sujet à vous raconter mon expérience personnelle avec … le sucre.

Je suis comme beaucoup d’entre vous : j’ai grandi entre barre chocolatée et biscuits consolateurs, j’ai traversé mes études en mangeant des kilos de machins plus ou moins colorés, plus ou moins chimiques, mais toujours sucrés, et j’ai survécu à une bonne partie de ma vie professionnelle grâce au chocolat noir que je planquais artistement sous mes dossiers suspendus dans mon tiroir de bureau (il y avait aussi du mauvais chocolat dans un tiroir apparent, mais c’était un leurre pour les visiteurs et les voleurs … ben oui, le chocolat, ça me retire tout sens du partage !).

Comme beaucoup d’entre vous aussi,  j’étais capable de faire le lien assez évident entre « contrariété-chagrin-envie de tuer mon boss ou le voisin » et mon envie de sucré.

Enfin, je croyais.

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Soldes d’accord, mais pas un sou quand même ? c’est le moment d’appliquer quelques unes des 25 astuces pour ne pas perdre votre argent bêtement ! 29 juin, 2008

Classé dans : argent,maison,vie quotidienne — entouteserenite @ 23:52

soldes.jpgPublicité sur le pouvoir d’achat à la télévision ou pas, je ne connais pas grand monde qui n’expérimente pas en ce moment un sérieux coup de frein à ses dépenses quotidiennes. Au dela des situations un peu atypiques, comme la mienne, même les familles à double revenus sentent le ralentissement économique et l’accélération des prix (curieusement les deux phénomènes se marient très bien). Alors, voici, tiré et adapté comme souvent d’un blog US, Get Rich Slowly, une liste d’idées… A vous d’en piquer une , deux, dix peut être, qui vous sauveront les fins de mois… et vous permettront de vous faire plaisir aux prochaines soldes  :

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15 minutes devant vous ? 15 idées pour les utiliser intelligement ! 20 juin, 2008

Classé dans : bonheurs,enfants,maison,organisation,psychologie,travail,vie quotidienne — entouteserenite @ 8:14

15 minutes chrono Vous avez 15 minutes à perdre ? Permettez moi de commencer par vous féliciter… dans nos journées blindées et hystériques , se donner 15 minutes qui ne servent à rien, c’est héroïque ! Et si vous faites un peu d’arithmétique, vous calculerez facilement (enfin, pas moi, je suis nulle en calcul mental ; mais vous, lecteur génial, y arriverez sûrement) que 15 minutes par jour se transforment, à la fin de l’année en … 91 heures. Impressionnant non ?

Alors voila quelques idées (piquées pour une partie à PickTheBrain, mais adaptées, triées, complétées et remises librement à ma sauce tricolore) pour utiliser ces miraculeuses minutes , que vous pouvez voler à votre vie en décalant votre réveil, en vous isolant lors de votre pause déjeuner ou le soir après le dodo du reste de la maisonnée.

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Même les célibataires qui bossent peuvent manger mieux, et moins cher ! 25 avril, 2008

Classé dans : argent,maison,organisation,travail,vie quotidienne — entouteserenite @ 17:07

bien mangerIl y a quelques semaines (euh, oui , quelques quelques, même, j’ai mis du temps à réagir, pardon) j’ai fait un post sur comment faire ses courses pour manger moins cher,

j’ai reçu alors ce commentaire bien détaillé de Chat-Célib, qui me soumet son problème :

« Tout cela s’applique pour une personne ne travaillant pas ou ayant du temps…
Perso, je travaille de 9h à 19h du lundi au vendredi, et en déplacement continu (commercial) donc avec des pauses de maxi 35/40 minutes, et si possible pouvoir conduire en mangeant (=> sandwich). En moyenne, 9 euros le sandwich la cochonerie la canette la tarte… ==> 9*5 = 45 euros par semaine rien que pour 5 midis. Ensuite, le soir, rentré chez moi vers 19h30 (le temps de finir le rapport journalier) , pas envie de cuisiner, pas de copine, et donc, chinois a domicile (mini 20 euros pour 2 repas), pizza (15 euro pour un repas) kebab a domicile (oui! 10 euro) donc on va dire aussi 9 euro donc 45 euro pour 5 soirs. J’en suis déjà à 90 euro par semaine. le WE, parfois je cuisine, parfois restau, un vrai, un bon jap ou local… je pense depenser 50 euro en bouffe le WE (vu que je cuisine aussi un peu). On en arrive a 140 euro par sem. Ajoutons 20 euros de lait, de petit dej, de cochonnerie et ca fait une semaine a 160 euro. En fait, en faisant attention, j’arrive a faire du 125 euro par semaine, sans me priver mais bon, ça me fait quand même du 500 euros par mois en depense bouffe (revenus /- 2000 euro net par mois, loyer 520euro net, aucune aide de l’Etat.)
Record atteint en decembre 07, avec le mois de noel : 700 euros de bouffe sur un mois, pour UNE personne seule, moi… – foie gras, saumon fumé, chocos, marrons glacé, orangettes, ah, si j’avais une copine pour moins déprimer et moins bouffer de conneries.

Que faire pour dépenser moins en bouffe vu mes conditions de vie ??

Merci »

Le défi de ce Chat célibataire est intéressant . Quelles solutions proposer à ce jeune célibataire pour qu’il fasse moins la fortune des industriels de l’agroalimentaire, et plus d’économies ? ce qu’il décrit de sa vie est la situation la plus courante dans les villes pour les jeunes actifs… et les moins jeunes aussi, car des célibataires il y en a beaucoup. Et ils mangent tous ! il est donc temps de trouver des idées !

Voici donc le fruit de ma réflexion, et mes conseils si vous mangez beaucoup, dehors, et tout prêt :

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J’ai testé pour vous les gestes écolo … les bons, les moins bons, les carrément ch… ! 14 avril, 2008

Classé dans : maison,organisation,vie quotidienne — entouteserenite @ 16:21

bonnet.jpgIl n’est pas un jour sans que l’on nous rappelle qu’il est temps de vivre écolo… Et que l’on soit terrifié par le changement climatique ou pas, on ne peut qu’être d’accord de toute façon avec un nouveau respect pour notre pauvre planète. Maintenant, il y a ce qu’on nous recommande … et il y a ce que ça donne à appliquer les conseils au quotidien, en ville, quand on travaille et qu’on a pas le temps de tisser son costume alpaga sur le métier oublié de Grand Mère, le bonnet péruvien de rigueur sur la tête.

Voici donc, , en toute subjectivité, une petite liste de gestes recommandés… et ce que j’en pense au quotidien.

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Bien gérer son budget : 13 trucs pour mieux faire ses courses ! 28 août, 2007

Classé dans : argent,maison,organisation,vie quotidienne — entouteserenite @ 21:07

courses.jpgAh, les courses au supermarché le samedi matin, caddie rempli à ras bord et voisins mornes dans la queue laissant leurs enfants hurler et courir dans le magasin bondé. Cauchemar pour moi, plaisir pour d’autres : mais de toute façon, étape nécessaire pour ravitailler le home sweet home en alimentation et autres consommables . Alors, attaquons-nous courageusement à ce nouvel Everest du quotidien : comment bien faire ses courses… sans exploser son budget.

Faites une liste

C’est basique, mais qu’est ce que ça sert ! pour simplifier la vie de tout le monde, et surtout la vôtre, je vous recommande de faire votre propre liste type que vous afficherez (comme c’est original) sur votre frigidaire: il suffira à chacun de cocher ce qui manque au fur et à mesure … Puis vous faites un petit tour de contrôle avec cette check list d’éléments essentiels avant de partir : et voila, rien d’oublié, et moins d’inutile.

Pour vous inspirer, voici, en exclusivité mondiale, ma liste personnelle en excel (oui, vous y trouverez des indices de la vie de la petite famille. Je soupçonne que la ligne « nourriture des poules » ne servira pas à tout le monde) . Modifiez, remplacez, changer, et faites ce qui vous plait, elle est à vous !
Bien gérer son budget : 13 trucs pour mieux faire ses courses ! dans argent xls liste courses

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